文章来源：晴报专栏 - 中大医说 11/05/2017
林志秀教授
香港中文大学中医学院署理院长/副教授、注册中医师
中医药可助调理高血压
11/05/2017
高血压病为一种常见的心血管疾病，尤其在老年人中高发，它又是中风，心脏病和肾功能衰竭等重大疾病的重要诱发因素。因高血压病初期没有明显的临床症状，故又被称为无声杀手。虽然大多数高血压病患者通常都采用西药控制血压， 但一些患者虽然服用几种降压药，但血压控制始终不理想，出现明显的临床症状， 如经常头晕头疼，头脑欠清晰，记忆力明显减退，心烦失眠等。其实中医药对这些血压控制不理想的患者也可有很好的帮助。这类患者的临床表现大多属于中医所说的肝阳上亢的范围，主要是因为年纪偏大(一般超过60岁)，肝肾阴虚，阴不制阳，引起肝脏中的阳气过度亢盛而致气血涌滞于上而发病。
治疗上一般采取平肝潜阳，降逆熄风为治法。以下是笔者治疗本病的一张基本处方，经笔者临床观察，对调理血压具有较好的效果：石决明、生牡蛎、决明子、钩藤、白芍、菊花、牛膝、杜仲、黄芩、瓜蒌等。当然，高血压病患者最好找注册中医师进行个体化治疗。另外，高血压病的日常调理也十分重要，如调节情志， 避免过度紧张；饮食要清淡少盐少油腻；并坚持进行体育运动锻炼，这些对稳定甚至降低血压也有很好的作用。
