文章来源：星岛头条 - 中大说中医 23/07/2025
陈晋柔中医师
香港中文大学香港中西医结合医学研究所注册中医师
回首当年爆发的「新冠疫情」，感觉如事过境迁，其实新型冠状病毒从未消失，时至今日，仍一直螫伏、伺机进击，不时有零星小爆发，而且康复者仍然有机会出现令人困扰的「长新冠」后遗症。中医学上，于防治新冠病毒及长新冠方面，有其可靠的应对方案。文：陈晋柔 部分图片：数据图片
全球超过7亿病例
2019年新型冠状病毒肆虐全球，截至2025年5月，全球病例数目已超过7.77亿。当中约10%至20%康复者仍受「新冠肺炎长期综合后遗症」（俗称「长新冠」）影响生活。世卫定义感染新冠后三个月症状持续或出现新症状，症状持续最少两个月，且无法以其他医学诊断解释的症状统称为「长新冠」。
袭呼吸道以外器官
中医认为，「新冠」属于中医「疫病」范畴。「疫气」由口鼻进入，首先影响肺脏呼吸系统，进而影响脾、胃、大肠消化系统；少数病例可影响心包、肝、肾等，中医治疗以三因制宜和辨证论治为原则，制定个体化治疗方案，以缓解症状及协助康复。而「长新冠」多属「疫病」范畴中因肺脾受损及气阴两虚，导致身体出现「邪去正虚」或「正虚邪恋」的各种症状，治疗原则以扶正祛邪为主。
配合多种辅助疗法
中医药应对新冠及长新冠的治疗方法主要是使用中药治疗，配合针刺、食疗、运动疗法等达到治疗目的。
如怀疑出现新冠后遗症，应及早求医，积极治疗，日常多运动、规律作息、饮食均衡、调畅情志、注意病后调养，提高机体免疫功能，预防疾病迁延不愈及反复发作。切忌讳疾忌医、忌劳力、劳神（精神上操劳，例如用脑过度）、房劳（房事过频）、切勿自行使用中西成药或「食疗方」，错误使用药物而导致病情加重。
长新冠症状繁多
如果你曾经感染新冠病毒，而且出现长新冠常见症状，包括但不限于以下病征，并感觉日常生活因症状而受一定程度影响，便有可能是罹患「长新冠」。普遍症状包括：
‧疲倦
‧咳嗽
‧咽喉不适
‧气短气促
‧心悸
‧脱发
‧脑雾
‧睡眠障碍
‧记忆力及注意力问题
‧味觉或嗅觉异常
‧食欲不振
‧腹胀
‧腹泻或便秘
‧抑郁或焦虑等
‧头痛、头晕
‧月经失调
‧肌肉或关节疼痛
参加长新冠临床研究
香港中文大学香港中西医结合医学研究所正进行一项针对长新冠的临床研究，比较中西医常规治疗对改善长新冠患者生活质量的疗效，邀请年龄介乎6岁至80岁，出现长新冠症状的患者参与。
此外，本研究所亦正招募刚感染新冠并有发烧症状之人士加入一项中药治疗研究，有意者可致电或WhatsApp 6082 2583查询，又或填写登记表，参加研究。
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香港中文大学
香港中西医结合医学研究所
注册中医师
陈晋柔
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